SEANCES A DOMICILE
BIARRITZ et alentours
APA A DOMICILE
Des séances, une évaluation et un suivi adapté.
Le bilan APA + l'évaluation Nous permettrons de nous rencontrer, de vérifier vos prescriptions médicales et les non contre-indication, de créer et planifier un programme adapté selon votre pathologie ou vos besoins tel que:
des séances de renforcement musculaire, pilates, circuit training adapté, marche douce...
Les avantages de faire des séances à domicile:
Aide à la reprise d'une activité physique, à la réhabilitation ou réadaptation fonctionnelle.
D’être à votre écoute sur l'aspect psychologique, pédagogique et pathologique ce qui permet de un meilleur suivi.
Une aide à la réalisation des objectifs personnels.
Maintien, amélioration de l'état de santé.
Vous donner des conseils pour une meilleure réadaptation ou réhabilitation, acquérir une bonne posture, plus de précision dans l'accomplissement du mouvement, éviter les blessures et un soutien dans l'activité.
Les séances à domicile vous permettront de gagner en motivation SEUL OU A PLUSIEURS sans se préoccuper du timing, des transports, des enfants à faire garder, du regard des autres ... Cela vous permettra de rester en bonne condition et d'améliorer votre quotidien.
FORMULE APA + MASSAGE (INDISPONIBLE POUR LE MOMENT)
Après une séance d'Activité Physique Adaptée, prenez un temps pour relâchez vos tensions et vous détendre avec un MASSAGE CALIFORNIEN.
Travail musculaire sur les jambes et le dos entraînant l'élimination des toxines.
Soulager les tensions (physiques et mentales)
Soulager la contraction des muscles dues à des processus psychosomatiques
Ré-équilibrer la dépense émotionnelle
Augmenter la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps d’une part, et de l’esprit d’autre part.
Réduit l’anxiété, la peur, l’insécurité, la dépression, le stress, la fatigue, l’insomnie
A votre écoute selon votre pathologie ou vos besoins.
Contre indications
Femmes enceintes
Personnes atteintes de cancer
La technique utilisée n'à aucune visée sexuelle, ce massage ne s'apparente à aucune pratique médicale, ni paramédicale. Il ne s'agit pas d'un massage thérapeutique, mais d'un massage bien-être relaxant/détente.